Fly йога
Развивает гибкость и укрепляет основные группы мышц
Fly йога — это практикование асан с использованием гамаков, что позволяет работать с телом, не перегружая суставы
Снимает напряжение с позвоночника и суставов
Укрепляет спину и улучшает осанку
Способствует развитию баланса и координации
Создает ощущение легкости и свободы
Улучшает кровообращение и лимфоотток
Подходит для людей с заболеваниями суставов и позвоночника
Идеально подходит для тех, кто хочет тренировать тело с минимальной нагрузкой на суставы
О нашей деятельности
Основная цель нашей деятельности - дать людям свободу через движение, научить пользоваться своим телом функционально, тем самым улучшить их качество жизни.
- В женском пространстве PRANA представлено премиальное турецкое оборудование для пилатес - bendis pilates.
- Все тренеры прошли обучение у сертифицированной элит-тренера Валентины Федоровной
Оставьте заявку
Наш специалист проконсультирует Вас по всем вопросам и подберет наилучшее решение