Стретчинг
Укрепляет и растягивает мышцы, улучшая их эластичность
Стретчинг — это система растяжки, направленная на увеличение гибкости и улучшение подвижности суставов
Снижает риск травм, улучшает мобильность суставов
Улучшает кровообращение и общую гибкость
Способствует снятию напряжения и стресса
Способствует снятию напряжения и стресса
Идеально подходит для восстановления после интенсивных тренировок
Подходит для всех уровней физической подготовки
Улучшает осанку и способствует улучшению общего самочувствия
О нашей деятельности
Основная цель нашей деятельности - дать людям свободу через движение, научить пользоваться своим телом функционально, тем самым улучшить их качество жизни.
- В женском пространстве PRANA представлено премиальное турецкое оборудование для пилатес - bendis pilates.
- Все тренеры прошли обучение у сертифицированной элит-тренера Валентины Федоровной
Оставьте заявку
Наш специалист проконсультирует Вас по всем вопросам и подберет наилучшее решение